الم الكتف 
 

الم الكتف

يعتمد علاج الم الكتف على سبب الالم ، ومن ابرز اسباب الم الكتف :
-          التهاب الصرة
-          التهاب الاوتار
-          الاصابات الحادة
-          التهاب صديدي أو روماتويدي أو سينوفي
-          تمزقات الكفة المدورة
-          نوبة قلبية (في بعض الاحيان)
-          مفصل الكتف المتجمدة
-          قد تتخذ صورة الام ممتدة إلى الكتف نتيجة الضغط على جذور الاعصاب في الرقبة

عليك بتدوين كيفية ابتداء الالم وما يزيده سوءآ ، فمن شأن هذه المعلومات أن تساعد في التشخيص الطبي
 يجب عليك أن تذهب فورآ إلى الطواريء إن :

 -          بدأ ألم الكتف بألم أو ضغط في الصدر ، وفي هذه الحالة قد يطرأ الألم فجأة أو تدريجيآ ، وقد يلتفّ إلى الكتف والظهر والذراعين والفكّ والعنق
-          رافق الالم فرط تعرق أو قصر في النفس أو إغماء أو غثيان و تقيؤ
-          كان الألم جديدآ وكنت تعاني من مرض قلبي

ألم الكتف الحاد :

 يتركز الم الكتف الحاد في أعلى الذراع والعنق ، وقد يحدّ الألم فجأة من حركة الذراع ، أما أسباب الم الكتف الحاد فتشمل :
-          اجهاد الكتف
-          الرضح
فيصاب الكتف بالتورم والالتهاب في أعلاه ، فيصبح من المؤلم جدى ارتداء معطف أو مدّ الذراع بشكل مستقيم جانبيآ .

 العناية الذاتية لـ آلام الكتف:

-          استعمل مسكنات غير موصوفة
-          إن لم يكن العظم مكسورآ أو مخلوعآ من الاهمية بمكان تحريك المفصل عبر كامل نطاق حركته أربع مرات في اليوم وذلك تجنبآ لـ تيبس الكتف أو لإصابته بحالة مستديمة تسمى " تجمد الكتف " أو " الكتف المتجمدة " ، وأطلب عند الضرورة من شخص آخر مساعدتك على تحريك ذراعك بلطف عبر نطاق حركتها بكامله .

العلاج الطبي ( العون الطبي ) لـ آلام الكتف:

 إقصد العناية الطبية إن :
-          بدا الكتف غير مستو أو عجزت عن رفع الذراع المصابة
-          عانيت من ألم شديد في نهاية الترقوة
-          شككت بوجود كسر عظمي إثر إصابة
-          عانيت من إحمرار أو تروم أو حمى
-          لم يتحسن كتفك بعد اسبوع من العناية الذاتية  

 
 

 

appointment المواعيد